菲菲美人館寒流來襲更要呵護肌膚！從深層清潔到防曬對策，完整解析冬季必學保養技巧，幫你改善乾燥粗糙、預防斑點生成，養出透亮水嫩美肌。
方法一：清潔按摩不可少
冬季護膚首重清潔步驟，建議每週進行深層清理。先用蒸臉方式打開毛孔，將洗面乳均勻塗抹臉頸並按摩，清潔後務必擦上保濕乳霜。
上班族要特別注意！長時間帶妝又處在空調環境，更需要加強補水按摩，徹底卸除彩妝殘留。
方法二：肝斑預防之道
夏季曬傷修復正是時候！透過定期按摩和敷臉護理，搭配攝取蔬果、小魚、海藻等富含礦物質的食物，有效抑制發炎同時提亮膚色。
方法三：別輕忽冬日紫外線
許多人冬天就鬆懈防曬，其實肌膚反而更脆弱！夏季增厚的角質層逐漸變薄，記得每天擦防曬乳，避免長時間曝曬。
方法五：油水平衡關鍵
氣溫下降時皮脂分泌減少，中性或乾性肌膚要改用保濕型化妝水，並增加乳液用量。若感覺緊繃乾澀，馬上用滋養型面霜補充油分！
方法六：洗澡護膚訣竅
冬季洗澡頻率建議隔兩天以上，水溫不宜過高，少用皂類清潔。沐浴後立即塗抹身體乳，特別推薦含橄欖葉或玫瑰萃取的精華油，同步紓壓又潤澤。
方法七：手部保養時機
做家務必戴雙層手套，選用含天然果油的護手霜修復受損肌膚。辦公室族群則要準備保濕型護手霜，對抗電腦輻射與空調乾燥。
美白黃金期在這季！
冬季是美白最佳時機！夜間使用含高濃度維他命C的精華液，搭配膠原蛋白增生產品，讓肌膚恢復透亮光澤。秋涼氣候能避免美白成分氧化，效果更加乘喔~
