想擁有透亮粉嫩肌卻不想花大錢買專櫃保養品?這篇整理網友實測有效的天然養膚術,從日常習慣到DIY面膜,讓妳輕鬆養出素顏也自信的水煮蛋肌!
夜間養膚黃金時間
睡前是肌膚吸收養分的關鍵時刻!將小黃瓜切成薄片敷臉5分鐘,能幫助鎮靜日曬後的泛紅肌膚。小編私房推薦用『養樂多+化妝棉』濕敷雙頰,乳酸成分能溫和代謝老廢角質,連續敷一週就能感受到肌膚透亮度提升~

晨間養膚秘訣 每天早上用市售純水洗臉3次,化妝棉浸濕後輕拍全臉,這個日本流行的『純水洗顏法』能平衡肌膚PH值。記得要搭配『白天多喝水+晚上少喝水』的原則,再忙也要吃足五種顏色的水果,從內到外打造水嫩感!
DIY天然面膜實驗室
- 美白優格面膜:量販店買的無糖優格混合酵母粉,厚敷10分鐘沖淨,效果堪比專櫃面膜
- 毛孔緊緻秘方:蛋白混合綠豆粉調成膏狀,針對T字部位敷5分鐘,洗完立刻感受毛孔隱形
- 台版蜂蜜面膜:黑砂糖加本土龍眼蜜調製,特別適合冬季乾燥脫皮時急救

生活習慣小叮嚀 每天喝加入薏仁粉的檸檬水,幫助代謝同時養出白皙肌。最重要是絕對不熬夜!晚上十點後敷上保濕凝凍直接入睡,比任何貴婦霜都有效~
菲菲美人館






